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更新时间:2025-11-16
点击次数: 近年来,无论是社会节奏的加快,还是生活压力的上升,人们都面临着心理困扰和精神压力的问题。“超个人心理学”探索一种新的心理健康观:不仅仅关注“如何消除痛苦”,更关注“如何实现自我、唤醒生命力”。超个人心理学专委会的成立,是希望推动心理学从“修复心理问题”走向“激发心灵潜能”,让心理学更好地服务人的成长与社会的整体健康。
马斯洛曾明确指出:“人本主义心理学只是第三股力量,它将通向第四种力量——超越个人、以宇宙为中心的心理学。”也就是说,超个人心理学是人本主义心理学的自然延续与升华,它关注的是人的整体潜能——包括意识的扩展、心灵的体验、生命意义的探索与整合。
超个人心理学的提出,使心理学重新回到了“完整之人”的研究视野中。它不仅研究思维和行为,也研究意识、觉察、灵性体验以及人与自然、宇宙的关系。在当下人工智能高速发展、社会节奏紧张、精神焦虑普遍的时代,这一学派的出现,提醒我们:心理健康不只是“治愈”,更是“自我拓展空间意识的加强”;心理成长不只是“适应”,更是“整合”。
2025年11月2日,北京积极心理学协会·超个人心理学专业委员会在北京隆重成立,是中国心理学发展中的一个重要里程碑。它标志着心理学开始从“积极”迈向“超个人”阶段——从关注幸福与效率,转向探索意识、灵性与人类整体的存在状态。
这次专业委会的正式成立,不仅是一个组织的诞生,更是一场“科学与灵性整合”的集体意识下的推力,汇聚心理学、哲学、教育学、艺术学等多个领域的教授学者,由北京师范大学心理学院教授、北京积极心理学协会总顾问,以及北京积极心理学协会超个人心理学专委会筹委会主任委员郑日昌教授,以及美国索菲亚大学超个人心理学双语博士项目主席朱彩方教授等致力于在学术研究、教育培训与本土实践方向,推动跨学科研究与落地化实践探索。比如,推动超个人心理学理论研究与东方智慧的结合,在科学方法论的基础上,有效地培养兼具整合事业的心理咨询师与教育者,在心理教育、企业实践、社会服务等场景中让更多的人们受益。
本次超个人心理学专业委员会的成立仪式上,邀请到了来自心理学、教育学、哲学与艺术等领域的学者共聚一堂,展开了一场关于意识潜能与灵性成长的深度对话。北京积极心理学协会理事长李同归教授在开幕致辞中指出,积极心理学的实证研究方法,可以为超个人心理学的理论假设提供严谨的验证,确保其发展不偏离科学轨道;而超个人心理学的广阔视野,则能为积极心理学注入更深厚的哲学根基与终极关怀。未来,专委会的使命重大,应该着力于理论创新、方法交叉、实践引领的三个领域。

北京师范大学心理学院郑日昌教授作为北京积极心理学协会总顾问、超个人心理学专委会主任委员在会议中指出:心理学的未来在于科学理性与灵性体验的深度融合。他呼吁更多学者、教育者与心理实务工作者加入探索,让心理学重新成为连接人类内在世界的桥梁。

美国索菲亚大学超个人心理学双语博士项目主席、超个人心理学专委会副主任委员朱彩方教授以《超个人心理学的兴起与现状》为题,分享了这一学科如何在东西方融合中不断发展。他强调,东方文化中对“心”的理解与西方心理学对“意识”的研究正在形成互补,而中国将成为未来超个人心理学的重要土壤。

北京大学医学部正念教研组负责人、超个人心理学专委会副主任委员的曾静博士以《觉知之旅——从自我到超越》为主题,带领听众回到“当下的觉知”。她指出,心理成长不仅仅是认知的进化,更是一种灵性的苏醒——当人能与内在自我深度连接,疗愈便自然发生。

北京舞蹈学院及泰国班颂德皇家师范大学博士生导师、超个人心理学专委会副主任委员平心教授则从艺术与心理的交汇出发,以《从艺术心理学到超个人心理学》为题,分享了艺术表达如何帮助人突破理性的边界,进入意识的熊猫体育平台官网流动。他提出的“全脑模型”与“优势脑测验”引发了与会者的浓厚兴趣。

北京积极心理学协会超个人专业委员会秘书长,副主任委员郑觉表示,超个人心理学专委会未来将在学术专研、公益实践以及学术出版等方面进行拓展。同时,我们现在正处于超个人心理学在中国的发展阶段,未来将根植于中国本土文化培养更多的超个人心理学研究者,并将中国超个人心理学往世界前沿交流方向延伸。

超个人心理学的重要性在于,它重新唤起了心理学对“人之为人”的深层理解。传统心理学更多研究行为与思维,而超个人心理学关注“意识”“精神”“意义”等人类心灵的深层结构,并且期待站在前人的智慧成果之上,进行整合东方智慧与西方科学、理性与直觉、心理治疗与心灵成长。
在全球快速变化的时代,人们普遍感到精神疲惫,超个人心理学帮助我们重新与自我、他人、自然、宇宙建立联结,从而找到内心的力量与宁静。超个人专业委员会是以超越自我为核心,以专家教授等专业从业者为发起人和带头人,希望可以引发全社会对于个人在实现自我价值之后,如何进一步感受到生命的意义与精神的圆满,并期待于社会实践和教育中落地同行。
超个人心理学专业委会副秘书长陈晶谈到,“新月文化从2015到2025十年间,一直致力于探索个人天赋特长,超个人意识拓展,甚至宇宙意识与心灵研究,及星辰解读咨询师的教育培训体系。我们发现在现实生活中,很多职场人容易陷入‘过度奋斗’的状态,思绪繁杂、创造力下降。我们可以使用超个人领域中倡导的冥想或意识扩展训练,帮助他们暂时放下压力,让内心沉静下来,重新连接灵感与专注力。这种方法可以更好地建构一个创造力的空间,让思考更清晰、更具洞见。事实上,许多高科技企业,像硅谷的一些创新团队,在开会前都会先进行几分钟冥想,让思想沉下来,让合作更顺畅——这正是超个人心理学在企业创新中的体现。”

在青少年教育中,正念教育已经逐渐开始在学校和社区中进行了,比如在小学课堂上,我们会带孩子们做正念冥想、梦境绘画等活动,让他们在轻松的氛围中学会觉察和表达情绪。孩子们通过这些练习,不仅能排解负面情绪,还能扩展想象力、增强创造力。很多原本调皮、容易冲动的孩子,在经过一个学期的心理健康课程后,变得更有主动权、更愿意积极表达。他们学会用言语代替冲突,用创意和同理心来建立友谊。这些方法温和自然,却能在潜移默化中帮助孩子成长,真正感受到“心灵的力量”。
从学术意义上讲,超个人心理学是心理学发展的第四次转向——它使心理学不再局限于行为、情绪和认知层面,而是进入了意识与存在的研究领域。它让心理学重新与生命的本质对话,为现代社会的心理健康、教育创新与文化融合提供了更深层的精神支撑。
正如与会嘉宾所言:“心理学不应止步于治愈,而应指向意识的扩展与灵性的整合。”——这句话在会场的空气中久久回荡,仿佛为新时代的心理学指明了方向。超个人心理学所关注的,不仅是个体的平衡与幸福,更是一种更辽阔的成长:从身体到心灵,从个体到社会,从有限的自我走向无限的存在。心理学关注的不仅是需要被修复的对象,而是一种能够不断创造、觉知、扩展,并与世界温柔相连的生命体。心理学的未来也不再只是探索心智的科学,而是关乎意识与存在的全新超个人整合之旅。
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